GRATIS INTRO

​

Het intakegesprek is de eerste stap naar jouw persoonlijke traject bij The Fitstudio. Tijdens dit gesprek nemen we de tijd om jouw doelen, huidige situatie en eventuele medische aandachtspunten te bespreken.

​

We bekijken samen:

wat je wil bereiken (bv. sterker worden, fitter voelen, afvallen of revalideren),

je sportervaring en huidige leefstijl,

mogelijke blessures of andere zaken waarmee we rekening moeten houden.

​

Op basis van deze informatie maken we een trainingsschema op maat, volledig afgestemd op jouw niveau en doelstellingen. Je krijgt daarnaast ook praktisch voedingsadvies, zodat je je resultaten extra kan ondersteunen.

​

Het intakegesprek is dus hét moment om samen een duidelijk plan uit te stippelen en te zorgen dat jij met vertrouwen en motivatie kan starten.

​

Wil je aan de slag? Vul hieronder het formulier in en zet de eerste stap naar een fittere, sterkere versie van jezelf!